“A valóban örömteli tevékenység nélkül az élet elviselhető lehet, néha még kellemes is, de csak véletlenszerűen, a külső körülményektől és a szerencsétől függően. Ahhoz, hogy mi magunk irányíthatjuk sorsunkat és élményeinket, meg kell tanulnunk, hogyan építsük bele az örömöt a mindennapi életünkbe.”
Kutatások bizonyítják, hogy az emberek hasonlóan írják le a sikeresen végzett tevékenységeket, függetlenül a tevékenység tárgyától (La Manche csatorna átúszása, sakkozás, hegymászás, zeneszerzés stb.), kultúrától, modernizáció fokától, kortól, nemtől és társadalmi helyzettől. Az örömteliség érzése érdekében tett tevékenység nagyon különböző (a meditációtól, a motoros bandákba verődésig), de az érzést nagyon hasonló szavakkal írták le a megkérdezettek. “Összefoglalva: úgy tűnik, a tökéletes élmény és az azt elősegítő pszichológiai feltételek egyformák az egész világon.”
Az örömteli élmény keletkezésének nyolc alapvető eleme van Tovább »
Kategória: flow, humán, könyv | Címke: flow, humán, könyv | Leave a Comment »